2024年11月2日 / 最終更新日 : 2024年11月6日 yorokobien 夕食 夕食 蒸し鱈のポン酢かけ 夕食 ご飯 蒸し鱈のポン酢かけ ふきと蓮根のピリ辛炒め みそ汁(豆腐・ねぎ) フルーツ(キウイ)